忍者ブログ

レコーディングダイエット 168cm

単位のない数字はカロリー 調べたもの有、当てずっぽう有。

休憩中 9月4日

9月に入って、

61.3kg →60.9 →61.0 
→60.5 →60.2kg(今日)

体脂肪率も31.0%~31.6%

相変わらず

インスタントや缶詰
ほか弁やコンビニなどなど という食事


ある時、写真を撮っていたら

買ってきたサンドイッチがこんな !!!(>_<)
カビ?! インク?!

(メールして、調査の為に現物は店に持って行ったけど
私の個人情報は伝えてないので、それでおしまい)


以降、食事の写真を撮ってないんだ・・・




ダイエットは続行中だけど

しばし休憩










ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
PR

コメント

プロフィール

HN:
saritte
性別:
女性
自己紹介:
目標体重58kg
理想は56kg
↑50代ちょっと厳しい(>_<)

カレンダー

08 2017/09 10
S M T W T F S
1 2
3 4 6 9
11 16
20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

最新コメント

[08/27 わたし]
[07/16 saritte]
[07/16 かんびゃん]
[07/13 saritte]
[07/13 かんびゃん]

にほんブログ村