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レコーディングダイエット 168cm

単位のない数字はカロリー 調べたもの有、当てずっぽう有。

8月30日

昨夜、映画を観て帰ってきて
21:00

少し飲みたい
ちょっと食べたい。。。




という事になり、今朝の計量
61.1kg
31.3%   トーゼンのemojiemoji


朝食も懲りずに 食パン2枚

たまごマヨとりんごジャム

九州のパンメーカーの人
 何度も言うけどなんで8枚切りを売らないのemoji ??


お腹減ってるわけでもないのに、つまむ。
美容にいいからと、つまむ。


昼食emojiemoji

たまに食べたくなる焼きそば
安上りだけど…


 

トマトジュース以外は
白、黄色、茶色の食べ物しか摂ってないな



あるもので。
( ̄▽ ̄)

お茶漬けあと↓含め3袋 消費中

食欲おさまらず

あずき缶がよけいだった





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saritte
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女性
自己紹介:
目標体重58kg
理想は56kg
↑50代ちょっと厳しい(>_<)

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