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レコーディングダイエット 168cm

単位のない数字はカロリー 調べたもの有、当てずっぽう有。

8月17日 メタバリアは痩せるわけではない。

61.1kg
31.4%
 ↑
食べたらすぐ戻る

普通に食べているなら、
いくらメタバリアを飲んでも
痩せはしないということは
この5週間でわかりました。

「糖の吸収が穏やかで糖尿病予防にはなる」
でしょうけど。。。( ˘ω˘ )






「脂肪の吸収を抑える」とか、
「体脂肪を分解する」などの
サプリやお茶のほうがよさそうです。

私の場合です。


お盆あけ、何もしたくない?


夜もめんどくさい。。。


毎回写真撮るのもめんどくさくなってきた

痩せないから飽きてきたってのもある。



まとめてアップするかもしれないけど
一先ず、カテゴリを切って
休憩しよう。。。













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HN:
saritte
性別:
女性
自己紹介:
目標体重58kg
理想は56kg
↑50代ちょっと厳しい(>_<)

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