忍者ブログ

レコーディングダイエット 168cm

単位のない数字はカロリー 調べたもの有、当てずっぽう有。

8月1日

61.1kg
31.6%

8月に入ったってことは20日経過して
ほとんど変わってない

せめてカロリー制限1,500以下に
しないとねぇ(;^ω^)


530


言ってすぐこれ




昼はバタついて、
残ってたかぼちゃ煮と差入でもらったシュークリーム



甘い物ばかりだ~~emoji







そしてそして~ 
朝の反省とは裏腹に


遠足みたいになってます。

お酒を多めに飲みました。




部屋で花火観賞会でした。









にほんブログ村 50代女性のダイエット
PR

コメント

プロフィール

HN:
saritte
性別:
女性
自己紹介:
目標体重58kg
理想は56kg
↑50代ちょっと厳しい(>_<)

カレンダー

08 2017/09 10
S M T W T F S
1 2
3 4 6 9
11 16
20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

最新コメント

[08/27 わたし]
[07/16 saritte]
[07/16 かんびゃん]
[07/13 saritte]
[07/13 かんびゃん]

にほんブログ村