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レコーディングダイエット 168cm

単位のない数字はカロリー 調べたもの有、当てずっぽう有。

8月13日 迎え盆

60.5kg
31.7%

お盆で帰省、日帰り

食パン1枚食べて
朝7時に外出 高速バス片道1:50

実家、お墓、お寺をお参り
移動中、おにぎりを一つ食べただけ

夕方からの集まり
食事は遠慮して

18時帰宅






名物の大村寿司も
帰り間際にスーパーで買ったもの

結構カロリーあるかもな~

空腹で喉も乾いていたから
一番好きな黒ラベルにしたのに

なぜだか美味しくなかった...
カップのせいか??

ビールは透明のグラスに注ぐべきであった(-_-;)

ガッカリ



腹いせで??
本日の炭水化物祭りにとどめの黒糖蒸しパン336kcal




焼肉食べた~い!!


お金があっても、最近は多いと聞いても
独り焼肉だけは

ちょっとね~~






なっちゃんが一緒に行ってくれたらな( ˘ω˘ )









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saritte
性別:
女性
自己紹介:
目標体重58kg
理想は56kg
↑50代ちょっと厳しい(>_<)

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