★12/13　64.1kg　33.8%　

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スタートに戻った

今週は自信ない

朝も納豆ご飯だけか、ゆでたまごだけか
にしないとね、栄養だのなんだの思うと食べ過ぎ

カレーも間違い！！

モヤモヤさまーずでどっちかが
クイニーアマン好きって食べてたのを
2回くらいみて印象に残ってるから

安売りしてたら買うよね
しかも2個食べた

なんと410kcal×２

ご飯食べないけどビール飲んでるし

バナナ食べてるし

明日は女ふたり忘年会だし

フラメンコレッスン　1時間

ウォーキング　4km　5,154歩　上がった階段　４F

HN：

saritte

性別：

女性

自己紹介：

目標体重58kg
理想は56kg
↑50代ちょっと厳しい(>_<)

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