9月14日

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59.9kg
31.5%

朝はナッツ

昼は差入

気分転換

夜は

冷凍食品、便利～
バター使用

チーズ

遅い時間に、ご飯が食べたくなってふりかけご飯
（140ｇづつ冷凍している）

そういえば、もう何日もご飯炊いてない。

雨で運動なし、せっかくの59kg台だけど
明日はまた60超えてると思う

HN：

saritte

性別：

女性

自己紹介：

目標体重58kg
理想は56kg
↑50代ちょっと厳しい(>_<)

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