60.5kg
31.7%

お盆で帰省、日帰り

食パン1枚食べて
朝7時に外出　高速バス片道1:50

実家、お墓、お寺をお参り
移動中、おにぎりを一つ食べただけ

夕方からの集まり
食事は遠慮して

18時帰宅






名物の大村寿司も
帰り間際にスーパーで買ったもの

結構カロリーあるかもな～

空腹で喉も乾いていたから
一番好きな黒ラベルにしたのに

なぜだか美味しくなかった...
カップのせいか？？

ビールは透明のグラスに注ぐべきであった(-_-;)

ガッカリ



腹いせで？？
本日の炭水化物祭りにとどめの黒糖蒸しパン336kcal




焼肉食べた~い!!


お金があっても、最近は多いと聞いても
独り焼肉だけは

ちょっとね～～






なっちゃんが一緒に行ってくれたらな( ˘ω˘ )










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